НачалоЕтикетиса

Етикет: са

Тези диетични промени са равни на допълнителни 4000 стъпки на ден

Ако искате да сте в добра физическа форма, трябва да спортувате. Това се счита за набор. Но храненето също играе роля във...

Три грешки, които съсипват кръвоносните съдове след 50 години

Кардиолог Анна Кореневич: за да поддържате добро състояние на сърцето и кръвоносните съдове след 50 години, трябва да се откажете от лошите навици.Кардиологът Кореневич...

Колко макронутриенти на ден са ви необходими, за да сте здрави

Макронутриентите, известни също като „макро“, включват въглехидрати, както и мазнини и протеини. Те се считат за основните градивни елементи на балансираната диета и...

Умората и загубата на апетит може да са симптоми на рак на бъбреците

Ракът на бъбреците често остава незабелязан.Урологът Вадим Башкатов припомни в интервю за MedikForum, че ракът на бъбреците е един от най-„скритите“ ракови заболявания –...

4 неща, които може да са виновни за това, че напълнявате

Ако приемате повече калории, отколкото изгаряте, вие автоматично ще напълнеете. За сега просто изчисление. Но често сте в калориен дефицит и пак...

Диабетиците са 3 пъти по-склонни да се разболеят от Алцхаймер

Високата кръвна захар в по-ранна възраст може да означава по-висок риск от болестта на Алцхаймер.„Диабетът е най-тясно свързан с болестта на Алцхаймер. По...

Жените са 2 пъти по-склонни да умрат от инфаркт, отколкото мъжете

Въпреки че резултатите от новото проучване са тревожни, има стъпки, които и двата пола могат да предприемат, за да намалят риска от животозастрашаващ инфаркт.„Жени...

Последни публикации