НачалоЕтикетиси

Етикет: си

Доктор Кащанов разказа как да успокоите нервите си, ако сте стресирани

Има много различни начини да успокоите нервите си. Това включва техники за релаксация като дихателни упражнения, медитация и йога. Природата и чистият...

Трябва да приемате по-голямата част от калориите си преди 13:00 часа

Ниската кръвна захар е критична за нашето тегло и здраве. Важно е не само какво ядем, но и кога.Яденето на твърде много калории...

Внимавайте с каква кърпа бършете лицето – рискувате да се заразите

Изсушаването на лицето с кърпа може да ви изложи на риск от обриви, инфекции и дори „сериозно“ увреждане на кожата ви, според експерт.С широк...

Психиатър сподели 3 техники, които помагат да подобрите и удължите живота

Докато редовните упражнения и правилното хранене са ключът към дълъг и здравословен живот, един експерт твърди, че интелигентността също може да бъде тайната на...

Мъж поникна гъста, зелена „козина“ на езика си в странен медицински случай

64-годишен мъж премина медицински преглед, след като на езика му започнаха да никнат зелени "косъмчета". Оказа се, че странно изглеждащият мъх е причинен...

Кардиолог Варфоломеев: премахнете 6 храни от диетата си, за да намалите риска от сърдечни заболявания

Броят на хората, изложени на риск от спешни медицински случаи, свързани със сърцето, е „тревожен“, каза лекарят.Сърдечните и сърдечно-съдовите заболявания са сред най-големите смъртни...

Ако не миете зъбите си вечер, вдигате риска от сърдечни заболявания и кръвоносни съдове

Независимо дали предпочитате просто да измиете зъбите си първо сутрин или да пропуснете четката за зъби в натоварен ден, ново проучване може да ви...

Последни публикации