Етикет: спорта
Здраве
Жените се възползват повече от спорта, отколкото мъжете
Същите усилия, по-големи ползи за здравето: Жените, които спортуват, трябва да отделят наполовина по-малко време от мъжете, за да намалят риска от смърт.150 минути...
Здраве
Контролирайте стреса, съня и спорта за понижаване на холестерола
Хората с висок холестерол са изложени на повишен риск от сериозни заболявания като инфаркти и инсулти.С течение на времето това може да се натрупа...