НачалоЕтикетистрес

Етикет: стрес

Този 5-минутен стрес, който Бъстър може да повиши настроението ви с дни

9 октомври 2025 г. - Когато сте стресирани, е обичайно да се превъртате през видеоклипове за бърз смях или разсейване. Но новите изследвания предполагат,...

Спортът потиска реакциите на стрес в мозъка

Спортът влияе на центровете за стрес в мозъка. Това намалява риска от сърдечни заболявания - особено при хора с депресия.Стресът възниква в мозъка:...

Просто дишайте: Внимателността може да победи техническия стрес на работното място

8 март 2024 г.—Текстове. Имейли. Видео срещи. Текстове, които да ви напомнят за предстоящи видео срещи.И това продължава и продължава, докато...

Доктор Губкина: раздразнителността и главоболието могат да бъдат фини признаци на стрес

Ендокринолог Елена Губкина: човек може да не разбере, че е под хроничен стрес.Доктор Губкина предупреди в интервю, че стресовото разстройство може да има имплицитна...

Доктор Волкова: циститът може да бъде причинен от стомашно-чревни заболявания и стрес, гинеколог Комарова говори за още 5 причини

Циститът, който се изразява в болезнено уриниране, незадържане на урина и чести позиви за ходене до тоалетна, може значително да влоши живота на жената,...

3 прости стратегии, които да ви помогнат да се справите с твърде много стрес

Какво да правите, когато всичко ви излезе от главата - да изпаднете в сляп активизъм и да изработите всичко? Или първо вземете малко...

Хроничният стрес и депресията водят до деменция – невролог

Хората с хроничен стрес и депресия също са четири пъти по-склонни да развият болестта.Деменцията е синдром, свързан с продължаващо увреждане на мозъка.Като такъв, той...

Последни публикации