Етикет: Тези

Кратката разходка стимулира храносмилането, избистря ума, носи нова енергия и дори може да ви приведе във форма. Прочетете за три прости съвета, които...

Възпалението в тялото може да причини непоправима вреда на здравето и да причини хронични заболявания. Здравословната диета може да ви помогне да останете...

Правилната диета и упражнения могат да помогнат за предотвратяване на сърдечни заболявания. Важно е да знаете своите рискови фактори и да избегнете сърдечни...

Лекар споделя 10-те най-добри начина да останете във форма безплатно, включително пране и градинарство.Най-добрите начини да станете във форма безплатно включват носене на пазарски...

Ново проучване разкри колко малко хора разпознават признаците на инфаркт.Огромните 45 процента от анкетираните казаха, че не разпознават признаците на сърдечен удар.Още по-тревожно е,...

Ако имате проблеми със заспиването вечер, може да помислите какво ядете през деня.„За да подобрим моделите си на сън, е важно да анализираме какво...

Промъкването към хладилника или ровенето в чекмеджето за нещо сладко обикновено е трудно за преборване желание. Така че вземете тези здравословни храни, които...