Треньорът Евгений Шилин каза с какви упражнения ще отслабнете вкъщи. Той сподели програмата си с Вечерна Москва.Комплексът от предложените упражнения е кръгова тренировка....
Фитнес треньорът Анита Луценко обясни какви мерки са необходими, за да постигнете стройни крака.На първо място, специалистът отбеляза, че самите крака, отделно от останалата...