Етикет: трябва
Здраве
Не се отказвайте напълно от захарта
Гастроентеролог Екатерина Кашух: не толкова захарта вреди на здравето, а излишъкът й в диетата, особено що се отнася до добавената захар.Много хора, в опит...
Здраве
Храни и напитки, които трябва да избягвате, ако страдате от мигрена
Невролог говори за диетичните, екологичните и емоционалните фактори, които причиняват мигрена, и как да се намали вероятността от болезнено главоболие.
Мигрената обикновено се развива в...
Здраве
Ето какво трябва да ядете и пиете при инфекции и възпаления на червата – гастроентеролог
За да успокоите раздразнения храносмилателен тракт, има смисъл да пиете на малки глътки. „Адекватният прием на течности по време на стомашно-чревна инфекция е важен...
Здраве
През есента трябва да проверите нивата на инсулин и магнезий
Инфекционистът Елена Мескина посъветва руснаците да си направят кръвни изследвания през есента.Доктор Мескина припомни в интервю, че есента е периодът, в който се обострят...
Здраве
Лекарят обясни кога трябва да ядете яйца, за да свалите излишните килограми
Яйцата са една от най-здравословните храни. Те съдържат много протеини и хранителни вещества. Ако сте яли яйца за закуска, може би искате...
Здраве
Кой трябва да получи новите ваксини срещу COVID? Какво трябва да знаете за кадрите 2023-2024 г
Подобно на годишните противогрипни ваксини, ваксините срещу COVID-19 получават годишна актуализация всяка есен – и ни предстои нова партида.И така, кой трябва да вземе...
Здраве
Лекарят каза защо трябва да ядете черен шоколад за здравето на мозъка
Хората може да се изненадат да научат, че шоколадът се счита за здравословна суперхрана. В края на краищата, шоколадът има лоша репутация като...