Правенето на някакви упражнения само за 75 минути седмично може да увеличи продължителността на живота ви с повече от десет години.Безброй проучвания потвърждават ползите...
Според лекаря пиенето на две или повече чаши от здравословната напитка на ден може да ви помогне да живеете по-дълго и по-здравословно.Сърдечните заболявания, които...
И така, какъв е изводът от новото проучване?„Не мисля, че това променя нещо“, каза Дъфи. "Добре установените експериментални доказателства, че скринингът за рак...
Ако нежният пол може, както се казва, да отложи настъпването на менопаузата, това ще увеличи продължителността на живота им. Менопаузата причинява по-бързо стареене,...
Включването на риба, богата на омега-3 мастни киселини във вашата диета, помага за удължаване на живота, според проучване на Харвардското училище за обществено здраве...
