НачалоЕтикетиви

Етикет: ви

Тези ежедневни упражнения ще ви помогнат да останете във форма и да отслабнете безплатно

Лекар споделя 10-те най-добри начина да останете във форма безплатно, включително пране и градинарство.Най-добрите начини да станете във форма безплатно включват носене на пазарски...

Докторът споделя топ 3 промени в диетата, които ще намалят холестерола ви

Практикуващ диетолог обяснява как малки промени в диетата ви могат да бъдат ефективно оръжие в борбата с високия холестерол.Високият холестерол означава, че имате твърде...

Дори един ден бързо хранене вреди на имунната система

Пържени картофи, хамбургери, пица - нещо, което е невероятно вкусно, за съжаление, не е никак полезно за нашето здраве. И не става въпрос...

Високото кръвно разболява е качва риска от сърдечен удар и инсулинова резистентност

Кога кръвното ми налягане се повишава? На 140/90 или вече на 130/80? Кардиолог обяснява кои числа застрашават здравето ви. И защо...

3 признака за опасни тромби, на които е важно да обърнете внимание – може да ви спаси живота

Кръвните съсиреци могат да бъдат животозастрашаващи, ако блокират вени или артерии, причинявайки симптомите да станат фокус."Кръвните съсиреци са нож с две остриета. От една...

Диетолог Строков: тези 5 храни ви пречат да спите спокойно през нощта

Ако имате проблеми със заспиването вечер, може да помислите какво ядете през деня.„За да подобрим моделите си на сън, е важно да анализираме какво...

Диетолог: тази диета ще ви помогне да отслабнете стабилно

Промяната на диетата ви в комбинация с упражнения може да ви помогне да отслабнете два пъти повече, според диетолог.Ако някога сте били на диета,...

Последни публикации