2 признака на диабет и сърдечно заболяване в краката ви - лекарят обяснява как да разпознаете

Според лекаря краката ви могат да бъдат ключът към вашето здраве и дори да ви предупредят за сериозни проблеми.

„Тихите убийци“ е общ термин за заболявания без явни симптоми, които могат да прогресират до напреднал стадий, преди да бъдат открити.

И сърдечните заболявания, и диабетът попадат в групата на тези мрачни здравословни проблеми.

Диабетът често не причинява забележими симптоми, но може да доведе до сериозни усложнения, включително инфаркт и рак.

Сърдечните заболявания могат да останат практически незабелязани, докато напълно запушена артерия не доведе до спешна медицинска помощ. Ето защо е изключително важно да сте наясно със знаците за червен флаг, които могат да се появят и краката ви може да задействат аларма.

„Трябва да следим здравето на краката си, включително ноктите на краката, защото това може да повлияе на цялостното ни здраве и да бъде знак [серьезных] здравословни проблеми”, казва общопрактикуващият лекар Елена Александрова специално за News-air.

Сърдечно заболяване

Всяко стъпало се състои от 26 кости, 30 стави и повече от 100 мускула, но също така е дом на много кръвоносни съдове.

Кръвоносните съдове в пръстите на краката ви са малки, така че не отнема много време, преди да се запушат с мазнини, признак на сърдечно заболяване. Лекарят също така обясни, че този процес може да причини студени, изтръпнали, болезнени или подути крака.

„Удебеляване и чупливост на ноктите на краката може да се появи и при сърдечни заболявания“, добави Александрова.

Диабет

За съжаление, признаците на диабет в краката могат да бъдат неясни и лесно да се пропуснат, обясни лекарят.

Тя препоръча да обърнете внимание на следните предупредителни знаци на краката си:

Изтръпване, парене или болка
Загуба на допир
Напукана, суха кожа, мехури и рани, които не зарастват.
Гъбични инфекции (включително пожълтяване на удебелени нокти)
Кракът на атлет.

Ако подозирате, че имате диабет въз основа на признаците на краката си, вашият фармацевт препоръчва да посетите Вашия лекар възможно най-скоро.

„Трябва да се подхожда с по-голямо внимание при тези с диабет тип 2, тъй като те имат по-висок риск от инфекции на ноктите на краката, незабавно лекувайте тези гъбични заболявания с продукти като клинично доказаната гама от продукти на Excilor“, добави лекарят.

Сърдечните заболявания и диабетът обаче не са единствените здравословни проблеми, свързани с промените в краката.

Затова Александрова препоръча да потърсите помощ от специалист, ако:

Не можете да ходите или да натоварвате крака си.
Има болка или подуване на краката, които не изчезват.
Усетете изтръпване, изтръпване, рани или обриви, които са вредни за вашето здраве.
Забележете промени във формата на краката си и загуба на коса по пръстите на краката.

По-рано News-air писа за ползите от яйцата за отслабване.

2 признака на диабет и сърдечно заболяване в краката ви – лекарят обяснява как да разпознаете

Сърдечно заболяване

Диабет