НачалоЕтикетиви

Етикет: ви

5 навика, които ще разболеят сърцето ви

Милиони хора живеят със сърдечни или сърдечно-съдови заболявания, които могат да доведат до смърт.Исхемичната болест на сърцето е най-често срещаният тип и също така...

Вижте кои продукти са много вредни за сърцето

Диетата играе решаваща роля в развитието или превенцията на болестта, така че вашата диета помага или пречи на вашето здраве?Един от основните фактори, допринасящи...

Определен чревен микробиом ще ви помогне да живеете до 100 години

Резултатите от проучването ще им помогнат да разберат по-добре как да увеличат продължителността на живота на другите.Колко дълго живеем се влияе от много фактори,...

Диетологът Строков посочи 3 протеинови продукта, които ви помагат да отслабнете бързо

Искате ли да свалите няколко килограма преди лятото? Помислете за добавяне на постни протеини към всяко хранене.Много модели на хранене могат да насърчат...

Ето какво се случва с тялото ви, когато спрете да пушите

Само осем седмици след последната ви цигара, страхотни неща се случват както с тялото ви, така и с психиката ви. Какво точно, обясняваме...

Колко макронутриенти на ден са ви необходими, за да сте здрави

Макронутриентите, известни също като „макро“, включват въглехидрати, както и мазнини и протеини. Те се считат за основните градивни елементи на балансираната диета и...

Ето какво се случва с тялото ви, когато си лягате по едно и също време

Оставате ли до късно през уикендите, но си лягате преди 21:00 часа през делничните дни? Не е чудно, че дори и с достатъчно...

Последни публикации