НачалоЕтикетивитамин

Етикет: витамин

8 неврологични признака на дефицит на витамин В12 – засягат 85% от хората

Неврологичните симптоми могат да бъдат основните симптоми на дефицит на витамин B12.Дефицитът на витамин B12 възниква, когато липсата на витамин B12 или фолиева киселина...

10 вкусни начина да си набавите витамин C през зимата

През студените месеци сякаш е неизбежно да ни повали настинка или грип. С по-кратките дни и по-малкото слънце имунната система отслабва, а организмът става...

Д-р Шестаков: алкохолът и липсата на витамин D задълбочават калциевия дефицит

Д-р Андрей Шестаков: възрастни жени и спортисти често страдат от недостиг на калций.Калцият е един от най-важните микроелементи, получавани от човешкия организъм от храната....

Доктор Утюмова: липсата на витамин D кара тялото да натрупва мазнини

Доктор Дария Утюмова: натрупването на излишни мазнини е типичен проблем през зимните месеци.Доктор Утюмова каза в интервю, че учените са изчислили, че телесното тегло...

Лекар предупреждава за симптоми на дефицит на витамин B6, за които „малко хора знаят“

От косопад до възпаление, лекар идентифицира 11 предупредителни признака за дефицит на витамин В6, за които никога не сте чували.Витамин B6 е водоразтворим витамин,...

Витамин D намалява риска от деменция – невролог

Добавянето на витамин може да намали случаите на деменция с 40 процента, според ново проучване.Лекар призова всички възрастни да приемат ежедневна добавка с витамин...

Гъбите могат да осигурят 100% от дневната ви нужда от витамин D, обяснява диетологът

Според изследвания само 100 грама храна могат да осигурят точно толкова, от което се нуждаете дневно.Тъй като дните стават по-къси и времето става по-мрачно,...

Последни публикации