НачалоЕтикетивитамин

Етикет: витамин

Витамин D: как да разберете дали имате дефицит

Силни кости, мускули и полови хормони: дължим всичко на слънчевия витамин D. Ако не приемате достатъчно от него, можете да се разболеете. Ето...

6 признака на дефицит на витамин B12 – кога да приемаме добавки

Според лекаря силната умора е само един от симптомите, които могат да се появят при недостиг на витамин В12.При хора, които се нуждаят от...

„Изпотяване на главата“ сигнализира за недостиг на жизненоважен витамин

Тежкият дефицит на този витамин в крайна сметка може да доведе до деформации при децата и болезнено състояние на костите, известно като остеомалация при...

Дефицитът на витамин D предотвратява развитието на диабет тип 2

Витамин D играе важна роля в секрецията на инсулин и метаболизма на глюкозата.Витамин D е мастноразтворим витамин, който получаваме от храна или добавки. ...

Наднорменото тегло „притъпява“ реакцията на тялото към добавките с витамин D

Изследователите смятат, че мастните клетки могат да абсорбират повече витамин D от другите клетки, като понижават кръвните нива.Приблизително един на всеки шест възрастни има...

Витамин C отвътре и отвън: най-добрият витамин за млада и сияйна кожа

Продуктите с витамин С са често срещани на козметичния пазар и в салоните за красота. Защо? Именно витамин С може да се...

6 правила за използване на витамин С за кожата от американски дерматолози

Витамин С може да помогне на много типове кожа, независимо от типа кожа. Съставът на серума, как го използвате и как го съхранявате...

Последни публикации