Етикет: ядете

Чесънът гарнира салати, тестени изделия или гювечи и винаги придава нещо определено на езика. Самата грудка се счита за много полезна, но трябва...

Терапевтът Светлана Куприна: като ядете ябълки, трябва да спазвате умереност.Доктор Куприна предупреди руснаците, че ябълките са не само полезни, но и могат да навредят...

Яйцата са универсална и здравословна храна, която можете да включите в балансираната си диета. Те са богати на качествен протеин, основни хранителни вещества...

Често ли похапвате шамфъстък вечер на дивана? Добра идея. Защото шамфъстъкът е по-здравословен, отколкото повечето хора си мислят, при условие че обърнете...

Често ли сте уморени? Това е само един от многото симптоми, които показват прекомерен прием на захар. Казваме ви на какви знаци...

Експерт по хранене е сигурен: ако се грижите за собствената си красота, трябва да ядете доматено пюре всеки ден. Доматената паста е много полезна,...

Яденето на тези храни вечер ускорява метаболизма на мазнините, насърчава изграждането на мускулите и подобрява съня.Най-добрите ястия вечер"Тофу и постно месо съдържат висококачествени протеини,...