НачалоЕтикетияйца

Етикет: яйца

4 причини, поради които трябва да ядете яйца

Яйцата са универсална и здравословна храна, която можете да включите в балансираната си диета. Те са богати на качествен протеин, основни хранителни вещества...

Яжте яйца всеки ден, за да се отървете от „упоритите“ мазнини по корема

Проучване установи, че яденето на пет или повече яйца на седмица може да намали телесното тегло, индекса на телесна маса и обиколката на талията.Всеки...

Диетологът обяснява защо големите яйца не повишават холестерола

Яйцата с различни методи на готвене са неразделна част от закуската за много хора, особено на Великден. Но колко яйца са твърде много?...

Диетологът Пономарева обясни защо е по-добре да ядете яйца вечер, а не сутрин

Яйцата съдържат протеини и хранителни вещества и се готвят бързо. Но ако сте яли яйца предимно на закуска, трябва да преосмислите решението си....

Доктор Якушев назова максималния брой яйца, които могат да се ядат на Великден

Гастроентерологът Андрей Якушев разказа при какви здравословни проблеми трябва да ядете варени яйца с голямо внимание.Доктор Якушев припомни, че на Великден хората често си...

Последни публикации