НачалоЕтикетиЯжте

Етикет: Яжте

Яжте яйца всеки ден, за да се отървете от „упоритите“ мазнини по корема

Проучване установи, че яденето на пет или повече яйца на седмица може да намали телесното тегло, индекса на телесна маса и обиколката на талията.Всеки...

Яжте тези 9 храни, за да преобразите косата си

Косата се нуждае от постоянно снабдяване с хранителни вещества, за да остане силна и здрава. Лошата диета може да ги лиши от основни...

Как да забавим стареенето на кожата? Яжте 5 храни, които помагат за производството на колаген

Продуктите, които повишават концентрацията на колагенов протеин, помагат за предотвратяване на стареенето на кожата. Такива продукти, например, са бобови растения и цитрусови плодове,...

„Яжте цели храни“, за да свалите мазнини по корема – диетологът споделя най-добрата диета

Излишната висцерална мазнина в тялото ви може да увеличи риска от фатални заболявания и състояния като сърдечни заболявания и рак.Висцералната мазнина е мазнина, която...

Последни публикации