17 юни 2024 г. – Очаква ли ви дълъг полет в близко бъдеще? Преди да се качите, може да помислите отново дали да не поръчате тази напитка, за да се отпуснете или да заспите
Когато самолетите се издигат на крейсерска височина (30 000 до 40 000 фута), налягането в атмосферата пада, което засяга способността на кислорода да се движи от белите дробове към кръвта. (Това е известно като артериално парциално налягане на кислорода.) На свой ред това влияе върху това колко добре белите дробове пренасят кислорода от въздуха в кръвта, когато вдишвате, и премахват въглеродния диоксид, когато издишвате, както и колко кислород циркулира в кръвта
За повечето хора 90% до 95% съдържание на кислород в кръвта или насищане се счита за здравословно. Търговските полети трябва да поддържат минимално налягане в кабината, което поддържа здравословни нива на насищане на кръвта от 90%.
Но учените предупреждават, че комбинация от надморска височина, налягане в кабината, алкохол и сън при дълги полети (повече от 6 часа) създава проблеми за възрастните, особено тези с рискови фактори за определени състояния или сърдечни и белодробни заболявания.
В ново проучванеизследователите назначиха 48 здрави хора на възраст от 18 до 40 години в: 1) лаборатория за сън при нормални условия на околно налягане, наблюдавани на морското равнище, или 2) височинна камера, която имитира налягането в кабината на крейсерска височина.
Дванадесет души във всяка среда са спали 4 часа, без да са консумирали алкохол, докато други 12 са спали 4 часа, след като са консумирали достатъчно алкохол, за да постигнат целева концентрация от 0,06% алкохол в кръвта (обичайната граница за шофиране в САЩ е 0,08%) за една нощ . Това беше последвано от период на възстановяване от 2 нощи и след това още една нощ във всяка група, но в обратна посока по отношение на консумацията на алкохол.
„След умерена консумация на алкохол насищането с кислород спада под 90% по време на сън и остава там за известно време – 201 от 240 минути“, каза д-р Ева-Мария Елменхорст, физиолог, съавтор на изследването и зам. ръководител на отдела за изследване на съня и човешкия фактор в Института по аерокосмическа медицина в Кьолн, Германия. Това явление се нарича „хипобарна хипоксия“, известно още като ниско съдържание на кислород в кръвта на по-висока надморска височина.