Добавка, съдържаща естествени съставки като куркума, е показала обещание за понижаване на нивата на кръвната захар в проучвания.
Диетичните интервенции обикновено са най-доброто оръжие, което можете да добавите към своя арсенал за защита срещу високата кръвна захар, причинена от диабет тип 2. Нови изследвания обаче показват, че „естествените“ добавки също могат да бъдат доста ефективни при контролирането на нивата на кръвната захар.
Усложненията на диабета възникват от нарушено производство на инсулин, което увеличава риска от опасно високи нива на кръвната захар.
Ето защо е изключително важно да се контролира нивото на глюкозата в кръвта.
След проучване на 36 участници, доброволците, разделени на две групи, били помолени да приемат смес от билки или плацебо три пъти на ден в продължение на 30 дни. Участниците също бяха помолени да правят седем измервания на глюкозата веднъж седмично в същия ден.
Въпреки това, ако приемате някакви лекарства за понижаване на кръвната захар, важно е да говорите с Вашия лекар и да наблюдавате нивата на глюкозата, тъй като може да се наложи да намалите дозата на лекарството, когато нивата на кръвната Ви захар се подобрят. Както при всяка добавка, винаги е добра идея да се консултирате с Вашия лекар.
Билки, които помагат за понижаване на захарта: плодове от горчива тиква, семена от джамболан, листа от живовляк, семена от сминдух, листа от дива гимнема, плодове от емблика, корен от пикрореза.
По-рано News-air писа за това какъв хляб могат да имат диабетиците.