Изрязването на всички видове мазнини може да увеличи риска от деменция, според невролог.
Мазнините често са демонизирани заради връзката им със сериозни здравословни проблеми, вариращи от висок холестерол до сърдечни заболявания. Не всички мазнини обаче заслужават толкова лоша репутация.
Недостатъчният прием на мазнини може да означава лоша новина за риска от деменция.
Има две причини, поради които диета с ниско съдържание на мазнини може да увеличи риска от деменция.
След проучване на 208 участници на възраст от 64 до 93 години, изследователският екип оцени диетите на участниците с помощта на въпросник за честотата на хранене. В допълнение, техните когнитивни способности бяха тествани с помощта на различна форма на изпит.
Констатациите показват, че „интелигентните“ модели на хранене – плодове, зеленчуци, риба, млечни продукти и ограничено количество червено месо – са свързани с по-добри когнитивни резултати.
По-рано News-air писа за ранните признаци на рак.