НачалоЗдравеДоктор Андреева: Добрите хора боледуват по-често от автоимунни заболявания

Доктор Андреева: Добрите хора боледуват по-често от автоимунни заболявания

Дата:

Свързани публикации

Кои са признаците за обезводняване при децата

Осигуряването на достатъчно течности всеки ден е ключово за...

Наддаването на тегло зависи от антидепресанта

Хората, които приемат антидепресанти, често наддават значително на тегло....

Постоянната любезност може да ни разболее, а жените страдат повече от мъжете, казва общопрактикуващ лекар.

„Много добри хора“ склонни да получават автоимунни заболявания, когато имунната система атакува тялото, вместо да го защитава, поради „чертата на характера“ на безкористността. Лекарят каза, че жените са по-склонни да бъдат наранени, защото потискат гнева си и трябва да бъдат отстъпчиви.

Здравата имунна система предпазва тялото от болести и инфекции.

„Но ако имунната система се провали, тя погрешно атакува здрави клетки, тъкани и органи. Тези атаки, наречени автоимунни заболявания, могат да засегнат всяка част на тялото, отслабвайки физическите функции и дори застрашавайки живота“, казва лекарят Ирина Андреева специално за MedicalForum .

Приемането на „социално определена роля“ в поставянето на другите пред себе си и потискането на гнева води до несъзнателно възникване на стрес, а това „приканва“ към заболяване. От милионите хора, които страдат от автоимунни заболявания, включително лупус, ревматоиден артрит и заболяване на щитовидната жлеза, четири пети са жени.

Това говори за проблеми с психичното здраве, както и за физическото въздействие на стреса и нараняването.

Има определени неизбежни модели при хората с хронични заболявания. Моделите включват потискане на здравословния гняв.

„Това са много мили хора. Те винаги дават, винаги близо до всички, освен до себе си. Някои личностни черти излагат хората на риск от хронични заболявания. Други поставяха емоционалните нужди на хората пред себе си, потискаха здравословния гняв, вярваха, че са отговорни за чувствата на другите хора и никога не разочароваха никого. Тези модели водят до заболяване. Когато се идентифицирате със своята социална роля и отговорности, а не със собствените си нужди, вие създавате стрес за себе си. Тези модели не са съзнателни, умишлени, престъпни. Това са реакции на травма.

Веднъж пуснали корени в личността, те причиняват заболяване поради стреса, който предизвикват. Това обяснява защо предимно жените страдат от автоимунни заболявания.

Бедност

Детската бедност е свързана с ревматоиден артрит в зряла възраст. Изследователите също откриха връзка между по-ниския социално-икономически статус в детството и ревматоидния артрит в зряла възраст. Ефектът от по-ниския социално-икономически статус в детството и по-ниското образование за възрастни е равен на комбинирания ефект от тютюнопушенето както в бащината, така и в личната история.

Как да контролираме държавата

  • Получавайте редовна физическа активност. Говорете с Вашия лекар за видовете физическа активност, които можете да извършвате. Постепенната и нежна тренировъчна програма често помага на хора с дългосрочни болки в мускулите и ставите.
  • Почивайте си достатъчно. Почивката дава на тъканите и ставите на тялото ви необходимото време за възстановяване. Сънят е чудесен начин да помогнете на тялото и ума си. Ако не спите достатъчно, нивата на стрес и симптомите може да се влошат. Освен това не можете да се борите с болестта, когато не спите добре. Когато сте добре отпочинали, можете по-добре да се справите с проблемите си и да намалите риска от заболяване.
  • Намали стреса. Стресът и безпокойството могат да изострят симптомите на някои автоимунни заболявания. Следователно намирането на начини да опростите живота си и да се справите с ежедневните стресови фактори ще ви помогне да се почувствате по-добре.

По-рано News-air писа за трансмазнините в месото и млечните продукти.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук