Тауринът е аминокиселина, която тялото произвежда и усвоява от храната и енергийните напитки. Освен всичко друго, той осигурява ободряващ ефект. Изследователите са установили, че самопроизводството намалява с възрастта и че приемането му противодейства на свързаните с възрастта заболявания.
Ново проучване показва удивителните ефекти на таурина, който е известен на мнозина като добавка в енергийните напитки. Тази аминокиселина се образува в тялото в черния дроб и също идва от храната. Например такива меса от органи като сърце и черен дроб съдържат таурин.
Тауринът увеличава продължителността на живота на мишките с 25 процента
Подобряване на здравето на мишки, третирани с таурин
Здравето на мишките, третирани с таурин, също се подобрява, така че функцията се подобрява.
- мускули
- панкреас
- мозък
- червата
- и имунната система
Същото може да се види и при опити с маймуни. При експерименти с червеи е установен и ефект на удължаване на живота при въвеждане на таурин.
Тауринът действа на различни нива срещу процеса на стареене
За да видят точно как тауринът противодейства на процеса на стареене, изследователите също успяха да идентифицират няколко механизма:
- Намалява стареенето на клетките.
- Предпазва от дефицит на теломераза.
- Потиска влошаването на митохондриалната функция.
- Това намалява увреждането на ДНК.
- Това намалява възпалението.
По-рано News-air писа за ползите от хляба и маслото.