Доктор Екатерина Демяновская: ако човек е активен през нощта, това може сериозно да подкопае здравето му.
Доктор Демяновская каза, че промяната в ежедневието, поради която човек има нощна активност и смени на съня през деня, влияе негативно на производството на хормони. По-специално, производството на кортизол и мелатонин – основните мениджъри на биоритмите на тялото.
Лекарят предупреди, че в организма на човек, който се активизира през нощта и спи през деня, се нарушава този естествен процес на производство на хормони.
Специалистът добави, че липсата на нормален нощен сън не само допринася за това, че човек се лишава от възможността да се отпусне пълноценно и става предразположен към психо-емоционални разстройства. Поради продължаващите хормонални промени, метаболитните процеси се променят и следователно могат да възникнат опасни заболявания. Доктор Демяновская заяви, че нощната активност ще доведе до ендокринни и други заболявания.
По-рано порталът News-Air.com писа за това как изригванията, които се случват на Слънцето, могат да повлияят на здравето.