Според токсиколога Михаил Кутушов грешките в диетата допринасят за сгъстяването на кръвта на човек.
Доктор Кутушов информира, че за поддържане на здрава кръв е важно да се консумират протеини – липсата им в храната прави кръвта по-гъста.
Друг лекар, ендокринологът Зухра Павлова, е съгласна с мнението на Михаил Кутушов. Тя отбеляза, че тялото трябва да получи протеин с първото хранене. Затова не бива например да закусвате само с каша – трябва да има парче месо или риба, или яйце.
Говорейки за проблема с гъстата кръв, лекарите предупреждават, че при такава промяна в кръвта има предразположение към разширени вени, тромбофлебит, ангина пекторис и инфаркт на миокарда. Професор Кутушов добави, че освен липсата на протеини в диетата, твърде малкото количество вода също прави кръвта по-дебела. Особено важно е да се пие сутрин след събуждане от сън. Експертът препоръчва по това време да се пие голяма чаша чиста и топла течност. Той уточни, че след нощен сън организмът претърпява хиповолемия, при която обемът на циркулиращата кръв намалява поради нейното уплътняване. Сърцето, принудено да изпомпва такава сгъстена кръв, започва да изпитва претоварване, което се отразява негативно на неговото състояние.
Освен това д-р Кутушов посъветва руснаците да следят количеството консумирана захар, тъй като излишъкът също може да направи кръвта по-дебела.
По-рано порталът News-Air.com писа, че кардиологът Юрий Конев идентифицира храни, които са опасни за здравето на сърцето.