НачалоЗдравеДоктор Лавришчев посочи връзката между повишената сънливост и редица заболявания

Доктор Лавришчев посочи връзката между повишената сънливост и редица заболявания

Дата:

Свързани публикации

„Напълно сюрреалистично“: Металотърсач откри златен пръстен на 1500 години в Дания

Аматьорски металотърсач в Дания откри рядък златен пръстен, който...

Чревни бактерии, свързани с колоректален рак при млади хора

Колоректалният рак най-често засяга хора над 50 години, но...

31 от изгубените съкровища на света

Огромен брой безценни съкровища са изчезнали от историческите записи...

FDA одобрява първото по рода си лечение за тежки хранителни алергии

Хората с тежки алергии към храни като мляко, фъстъци...
жена спи до лаптоп

Общопрактикуващ лекар Александър Лавришчев: повишената сънливост може да бъде симптом на редица заболявания, включително анемия и патологии на щитовидната жлеза.

Доктор Лавришчев посочи връзката между повишената сънливост и редица заболявания. По-специално, постоянното желание за сън може да показва, че човек страда от апнея – нарушение на съня, при което спящите спират да дишат и мозъкът спира да получава кислород. Терапевтът отбеляза, че апнеята е тясно свързана със затлъстяването, диабета и хипертонията. В допълнение, човек с него става предразположен към инфаркт или инсулт.

В допълнение, състояния на хроничен стрес и хронична умора, недостатъчна активност на щитовидната жлеза, анемия, депресия и тревожност се проявяват с прекомерна сънливост.

Кога трябва да посетите лекар поради повишена сънливост? Ако човек спи достатъчно през нощта, но все още се чувства сънлив, трябва да се консултира с лекар.

„Уверете се, че графикът ви за сън е подходящ: лягате си по едно и също време и спалнята ви е тъмна и тиха. Ако тези условия са изпълнени, струва си да се свържете с терапевт и да обсъдите възможните причини“, каза Лавришчев в разговор с „Вечерна Москва“.

Лекарят добави, че човек може да спи достатъчно, но сънят му е твърде чувствителен, недостатъчно силен. Такъв сън не носи на тялото необходимата почивка и затова се появява сънливост. За да получите добър нощен сън, е важно да поддържате добра хигиена, да избягвате прекомерния кофеин и да лекувате съществуващия стрес и безпокойство.

По-рано порталът News-Air.com писа, че възрастните хора трябва да консумират млечни продукти.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук