Да, протеиновият хляб може да бъде добър избор за диабетици. Съдържа по-малко въглехидрати и повече протеини от традиционния бял хляб.
По-ниският гликемичен индекс на протеиновия хляб може да доведе до по-бавно покачване на нивата на кръвната захаркоето е полезно за диабетици. Също така е важно да се вземат предвид индивидуалните реакции на тялото и да се спазва балансирана диета като цяло.
Протеинов хляб за диабетици: струва си да му обърнете внимание
Протеиновият хляб често се рекламира като нисковъглехидратна алтернатива на традиционния бял хляб. Има повече протеини и по-малко въглехидрати, което на пръв поглед изглежда като обещаващ вариант за диабетици.
Доколко протеиновият хляб е подходящ за диабетици обаче зависи от различни фактори. На първо място е важно проверете внимателно списъка на съставките. Някои протеинови хлябове могат да съдържат скрити съставки, като малтодекстрин или други въглехидрати, които могат да повлияят неблагоприятно нивата на кръвната захар.
Следователно има смисъл, ако търсите разновидности на хляб с нисък гликемичен индекс.
Трябва също да се вземе предвид количеството консумиран протеин.
По-рано News-air писа за ползите от сиренето.