В зависимост от вида на оплакванията могат да помогнат различни видове чай. В случай на спазми, чай от мента, кимион или копър може да подпомогне стомаха и червата.
„От диария помага чай от лайка, градински чай или мащерка. Ако имате много въздух в стомаха и метеоризъмнай-добре е да използвате чай от глухарче или градински чай. Тук са необходими съдържащите се горчиви вещества. Ако искаш поддържа цялостната чревна флораполезен Ерусалимски артишок и куркума“– казва гастроентерологът Александра Алисова специално за MedikForum.
Кой чай е полезен за червата: съвети за готвене
Много билкови чайове са полезни за стомаха и червата. Има обаче няколко неща, които трябва да имате предвид при подготовката:
- При проблеми с червата използвайте мека билкови чайове и некисели плодови чайове.
- Освен задължителния чай да бъдат висококачествени и екологични. Уверете се, че не съдържа изкуствени аромати.
- Като алтернатива можете направете си билкови и билкови чайове. За да направите това, ги използвайте пресни или под формата на етерични масла.
- За да осигурите съвместимост, дайте чай варете не повече от 3 минути.
- Трябва също да пиете не повече от 1,5 литра чай на ден. Някои билки могат да причинят странични ефекти, когато се консумират в излишък.
По-рано News-air писа за опасностите от месо с кръв.