Кардиологът Роман Шахнович: по-значителната физическа активност в страната увеличава риска от инфаркт и инсулт.
В интервю с кардиолога на Шахнович пред „Российская газета“ беше издадено предупреждение, че оставането в страната може да бъде опасно за сърдечно-съдовата система.
Освен това, добави Шахнович, в дачата хората могат да прекарват повече време на слънце, прегряват се и се дехидратират – това се отразява негативно на кръвоносните съдове. Освен това съдовата система на тялото страда от резки промени в температурата – например при къпане, при смяна на времето, при преместване от закрито на открито и обратно. В резултат на това съдовият тонус може да се промени и да се появят нежелани колебания в кръвното налягане и пулса.
Според Шахнович, за да се предпазите от евентуален инфаркт в страната, е важно да спазвате редовния прием на лекарства, предписани от лекаря. Освен това трябва да пиете достатъчно течности: при липса на сърдечна недостатъчност – до два литра на ден.
Лекарят също така посъветва летните жители да контролират натоварването си, да избягват пренапрежение и при работа на земята да използват ниски столове, за да избягват наклонена поза с главата под тялото. Прегряване или резки промени в температурата, вдигане на тежести – всичко това трябва да се избягва.
По-рано порталът News-Air.com писа за основните грешки, допускани от пациенти с хипертония.