9 август 2024 г. – Оказва се, че Париж не е Токио, що се отнася до времето.
Топлината и влажността бяха големите сюжетни линии на Олимпийските игри в Токио през 2020 г. Според проучване от 2023 г. приблизително 110 олимпийци са страдали от заболявания, свързани с горещината, тъй като температурите на някои места на открито са надвишавали 95 F, а влажността е близо 70%.
Отбор на САЩ и дистанционен спортист на New Balance Емили Сисон бягаше в жегата в Токио, класирайки се на 10-то място в състезанието на 10 000 метра. И ще бяга отново на 11 август в Париж – този път на маратона.
„Всъщност почти се надявам да е (горещо) малко“, каза тя. „Няма да го игнорирам. Ще се подготвя за това. Искам да вляза с увереност, че мога да се справя с тези условия.
Температурите за игрите в Париж бяха приятни в сравнение, най-вече в диапазона от 80 градуса с от време на време 90-градусови изскачания, но можеше да бъде дори по-лошо от Токио: Най-горещите 3 години във Франция са настъпили от 2020 г. насам – с столицата регистрира невероятните 109 F по време на гореща вълна през 2022 г.
Тук, в САЩ, нямаме такъв късмет. Лято 2024 мина най-горещото в историята в 30 града и е на път да стане най-горещият в историята.
Всичко това, за да се каже, че непрекъснато нарастващата топлина е тревожна нова норма за всеки, който спортува на открито през лятото. Той също така подхранва реколта от ангажирани изследователи, които удвояват усилията си да работят със спортисти и треньори, за да гарантират, че са подготвени.
„Добре известно е, че топлинният стрес в околната среда влошава производителността само за 5-7 минути излагане на топлина“, каза д-р Люк Прайър, асоцииран директор на постиженията на елитни спортисти в Центъра за изследване и образование в специални среди към Университета на Бъфало. „На най-високо ниво на конкуренция, всеки потенциален източник на намаляване на производителността като топлинно напрежение може да бъде разликата между класиране на подиума или не.“
Изглежда, че Сисон ще сбъдне желанието си: очаква се температурите в Париж да достигнат 94 градуса на 11 август, деня на женския маратон.
Тя е права да се подготви. Постоянно нарастващ брой изследвания показва, че доброто представяне в жегата – без значение кой сте – започва много преди да стъпите на корта, пистата или полето.