Мускулите не само се състоят от протеин: те също съхраняват мазнини. Твърде много от него изглежда често пренебрегван рисков фактор: хората с повече мазнини в мускулите често търпят сърдечен удар или различно сърдечно-съдово заболяване-и са склонни да умират.
Какви са последиците от твърде много мускулни мазнини?
„Интермускулната мазнина се среща в повечето мускули на тялото. Сумата обаче може да варира значително от човек на човек “, обяснява Вивиан Такет от Харвардското медицинско училище в Бостън. „Малко се знае за този тип телесни мазнини и неговите ефекти върху здравето“, казва ученият.
Заедно със своя екип тя е изследвала широко връзката между мускулната мазнина и сърдечно -съдовото здраве.
В допълнение, изследователите наеха 669 пациенти от Бригъм и женската болница. Използвайки PET/CT сканиране, те изследваха сърдечната функция на мъжете и жените. В този момент в нито един от участниците няма признаци на коронарна болест на сърцето.
Екипът анализира и телесния състав на всички участници с допълнително CT сканиране, както и местоположението и количеството на мазнините и мускулите в фюзелажа.
Увреждане на малки сърдечни съдове
След това здравното развитие на участниците е преследвано в продължение на няколко години. Оценката на данните в края показа: За хора с по -високо съдържание на мазнини в мускулите малките кръвоносни съдове, които доставят сърцето, са по -често повредени.
Това страда от микроциркулацията на кръвта и по този начин снабдяването на сърдечния мускул с кислород и хранителни вещества. В медицината човек говори за коронарна микросъдова дисфункция или CMD.
По същия начин, с по -висок дял на мускулните мазнини, вероятността да се налага да се лекува – или да умре в периода на наблюдение поради сърдечно заболяване в болницата.
Мускулни мазнини: Рискът се увеличава с всеки допълнителен процент
С всяко увеличение на дяла на мускулните мазнини с един процент рискът от CMD се увеличи с два процента и рискът от тежко сърдечно заболяване се увеличава със седем процента без по доверчивост на други известни рискови фактори като индекса на телесната маса.
Въпросите обаче остават без отговор: Кои фактори карат мазнините да се натрупват повече в мускулите? По -ранните проучвания предполагат, че липсата на упражнения, но и диета, която е твърде богата, благоприятства съхранението. Това обаче може да е резултат от мускулни наранявания.
Колко ефективни са спорт и отслабване?
Очевидно е, че излишните мазнини в мускулите могат да бъдат намалени от загуба на тегло, спорт или нови лекарства, като така наречената „инжекция за отслабване“ (GLP-1 агонисти). Това обаче не е широко разследвано.
Също така е отворено как мускулните мазнини увреждат кръвоносните съдове. Възможно е да подхранва възпалителни процеси в организма. Такъв биомеханизъм вече е известен от висцерални мазнини (мазнини в корема), който се натрупва около органите в корема и също така увеличава риска от сърдечно -съдови заболявания.
Въпреки това, мастните подложки под кожата (подкожна мастна тъкан), която мъжете и жените често смущават, влияят значително по -малко здравето.
Могат ли рисковите операции да бъдат идентифицирани по -безопасно?
„Знаейки, че междумаскулната мазнина увеличава риска от сърдечни заболявания, ни дава друг начин да идентифицираме хора, които са изложени на висок риск без риск от техния индекс на телесната маса“, казва директорът на изследването Такети. Това не изтича до оценката на риска.
Едва наскоро експертите призоваха за отклонение от много твърде неточния ИТМ като показател за здравето (съобщава Netdoktor). Вместо това те разчитат на коремната обиколка, защото това дава индикация за вредната висцерална мазнина.
За жените размерът на талията не трябва да е над 80 см, ако е възможно, от 88, тя става особено критична. Той е 94 или 102 см за мъже. Интрамускулната мазнина обаче не може също да не може да картографира тази измерена стойност. Днес е необходимо сложно сканиране на тялото.