Съществува риск да ви бъде поставена погрешна диагноза и да не получите необходимото лечение, ако развиете тези симптоми.
Около една трета от хората изпитват проблеми със съня в някакъв момент от живота си. Това може да варира от еднократна до безсъние за цял живот. По време на сън обаче могат да възникнат някои проблеми, които могат да бъдат по-опасни.
Сънната апнея причинява проблеми с дишането по време на сън, което кара дишането ви да спре и да се възобнови през цялата нощ. Хората с това състояние могат също така да се събуждат многократно през нощта, да хъркат и да издават задъхване, задъхване и подсмърчане.
Но има и други признаци на разстройство, които могат да се появят през деня.
Жените понякога изпитват много различни видове симптоми, при които може просто да чувстват неспокойни крака или да се чувстват сякаш имат главоболие, или просто да се чувстват по-уморени.
В зависимост от това колко тежка е вашата сънна апнея, има различни форми на лечение.
Те включват отслабване и носене на предпазител за уста през нощта. Загубата на тегло е номер едно. Ако сте с наднормено тегло, това може да помогне.
Важно е да носите предпазител за уста, който помага да избутате челюстта си малко напред, можете да вземете такъв от зъболекаря си и помага да предотвратите падането на езика назад и блокиране на задната част на гърлото ви.
По-рано Medikforum писа за ползите от яйцата.