Терапевтът разказа пред News-air за какво трябва да внимаваме, когато става дума за артрит на ръката.
„Ранните симптоми на различни видове артрит на ръцете включват болки в ставите. Болката може да е „тъпа или пареща“ заедно с подуване. „Болката често се появява след периоди на повишена употреба на ставите, като силно стискане или хващане. Болката може да не се появи веднага, но може да се появи след няколко часа или дори на следващия ден с вероятна сутрешна болка в ставите “, казва терапевтът Ирина Андреева специално за MedikForum.
Болката в ръцете рано през деня след събуждане е важен признак на възпаление. Артритът може да засегне всяка става в тялото; това състояние може да засегне всеки на всяка възраст.
Честите симптоми на артрит включват:
- Болки в ставите, чувствителност и скованост
- Възпаление в и около ставите
- Ограничено движение на ставата
- Топла червена кожа над засегнатата става
- Слабост и отслабване на мускулите
Хората, които изпитват симптоми на артрит, се съветват да си уговорят среща с лекаря си, за да обсъдят своите притеснения.
„Колкото по-рано поставите диагноза и започнете правилното лечение, толкова по-добър ще бъде резултатът.“
Една от най-добрите стратегии за лечение на артрит са упражненията.
„Може да не ви се иска винаги да спортувате, ако имате артрит.“
„Упражнението обаче може да облекчи симптоми като болка и подуване.“
Препоръчват се упражнения с ниско въздействие, като:
- Плуване
- Разходка с велосипед
- бързо ходене
- Йога
- тай чи
- Пилатес
Факторите на начина на живот могат да имат „огромно влияние върху артрита“, което включва здравословна, балансирана диета.
По-рано MedikForum писа за опасно изпускане от носа.