Вирусът натоварва сърцето, докато имунната система се опитва да го отблъсне, което води до „вредни промени“ в тялото, каза лекарят.
От високия холестерол до високото кръвно налягане, водещите причини за сърдечни удари се дължат на лошия хранителен избор.
Изследванията обаче показват, че един рисков фактор, който е по-често срещан през зимата, може да е извън вашия контрол: заразяването с грип.
За съжаление седмицата след поставянето на диагнозата грип може да бъде особено опасна за сърцето ви.
По-ранно проучване установи, че пациентите с вируса може да са шест пъти по-склонни да получат инфаркт седмица след заразяване с вируса. Изследователският екип стига до тези заключения, след като анализира данни от повече от 26 000 пациенти.
Според д-р, причината обикновената зимна инфекция да увеличи риска от инфекция се дължи на възпаление.
Предупредителни признаци за инфаркт
За щастие лекарят идентифицира предупредителните признаци на инфаркт, които изискват повикване на линейка.
Може също да изпитате болка в едната или двете ръце, която обикновено се усеща като болка, излъчваща се към лявата ръка, но понякога и двете ръце могат да бъдат засегнати.
Недостиг на въздух, замаяност или умора, неразположение и повръщане, гадене, студена пот и суха кожа със синкави устни също са предупредителни знаци, на които трябва да обърнете внимание.
Ако забележите някой от тези признаци, д-р Лопес препоръчва да се обадите на 999 и да получите спешна медицинска помощ.
Как да намалите риска от сърдечен удар след заразяване с грип
От редовни упражнения до здравословна диета, има много навици в начина на живот, които могат да намалят риска от животозастрашаваща спешна ситуация.
Терапевтът препоръчва редовни упражнения от 30 до 60 минути за понижаване на кръвното налягане и защита на сърцето и кръвоносните съдове. Редовните упражнения, като плуване, колоездене или дори ходене, също могат да ви помогнат да отслабнете, което може да намали риска от сърдечен удар.
Освен това балансирана диета, богата на плодове и зеленчуци, бобови растения, боб, риба и постно месо.
Преди това News-air писа за ползите от зелето за премахване на токсините.