Вашите скелетни мускули са прикрепени към костите чрез сухожилия и ви позволяват да се движите и да поддържате изправена поза. Някои мускули, като тези, които ви помагат да се усмихнете или да свиете пръстите си, са дълги само няколко инча, докато други, като тези в бедрата ви, са големи и обемисти.
Но замисляли ли сте се кое мускул е най-голямото и кое най-малкото?
Отговорите зависят от това дали мускулите се измерват по маса или по повърхност.
Глутеус максимус е най-големият мускул в тялото по маса, Д. Кери Дейвис, бивш президент на Анатомичното общество в Обединеното кралство, каза Live Science по имейл. Най-известният от седалищни мускули, gluteus maximus минава диагонално от горния център на таза към бедрената кост или бедрената кост. Той представлява около 12% до 13% от общото тегло на всички мускули на краката, според изследване на възрастни трупове.
„Глутеус максимус разширява бедрото в тазобедрената става“, каза Дейвис. „Използваме го, когато ставаме от стол, изкачваме стъпала или се изкачваме нагоре. Трябва да е мощен, за да премести тежестта на цялата горна част на тялото.“
Свързани: Защо за някои хора е по-трудно да изградят мускули от други?
Разбира се, тренировки в спортове, които изискват достатъчно сила на глутеума – като спринт — може да увеличи размера на глутеус максимус. Едно малко проучване установиха, че абсолютният обем на glutei maximi на елитните спринтьори е с около 45% по-голям от този на поделитните спринтьори.
И интересното е, че човешкият глутеус максимус мускул е по-голям от този на маймуните и маймуните, поне спрямо общия размер на тялото. Някои учени предполагат, че големият му размер може да е еволюционна адаптация към някои изисквания, породени от двуногостта, което означава изправено на два крака. Например големият глутеус е от решаващо значение за способността на хората да се изкачват по стълби и да бягат в изправено положение.
Latissimus dorsi, обикновено наричан „латис“, са най-големите мускули в човешкото тяло по отношение на повърхността, каза Дейвис.
Има два latissimi dorsi с форма на триъгълник – по един от всяка страна на гръбначния стълб. Тези широки плоски мускули се намират върху другите мускули на средната и долната част на гърба. Според проучване от 2022 г. в Международен журнал по морфология, средният възрастен latissimus dorsi е с размери около 7 инча (18 сантиметра) на ширина и 14 инча (36 см) на дължина. Това каза, че става въпрос само за с дебелина половин инч (1,3 см)..
От противоположната страна на спектъра на размера на мускулите е стапедиусът, малък мускул вътре в ухо. Измерване приблизително 0,2 инча (5 милиметра) дължинатова е най-малкият скелетен мускул в човешкото тяло.
„Стапедият се прикрепя към стремето, една от малките кости в средното ухо, които пренасят звукови вибрации от тъпанчето до слуховия нерв“, каза Дейвис. „Контракция на [the] stapedius потиска движението на стремето, предотвратявайки увреждане на нервите в резултат на силен шум.“
С други думи, тънкият мускул стабилизира стремето, за да не вибрира твърде силно. Мускулът неволно се свива в отговор на звуци с определен обем – но ако реагира само на изключително силни звуци или изобщо не се свива, това може да е признак на загуба на слуха. Така че, въпреки че стапедиусът е слаб, той изпълнява важна работа.
Тази статия е само за информационни цели и не е предназначена да предлага медицински съвети.