Кардиологът, кандидат на медицинските науки, клиничният психолог Анна Кореневич каза, че някои храни са опасни за сърцето, но повече храна вреди на хората със стрес.
Сърдечно-съдовите заболявания (ССЗ) са водещата причина за смърт в световен мащаб: никоя друга причина не причинява толкова много смъртни случаи всяка година, както ССЗ.
Най-често са болни хора с определен хранителен режим. Става въпрос за:
- бързи въглехидрати (сладкиши, кифли, картофи, бял ориз, паста)
- червено месо и продукти от неговата преработка (колбаси, колбаси)
- да се прояви
- консерви, включително зеленчуци
- палмово масло
- година
– Тези продукти е препоръчително да бъдат строго забранени за болен с инфаркт. Защо това не води до нищо добро? Тъй като на практика строгите диетични ограничения увеличават стреса и негативните емоции, – написа лекарят в своя блог.
Според нея причината за инфаркт е стресът, а не лошото хранене. Наднорменото тегло, когато хората се хващат за проблемите си, също е следствие от хроничен стрес, като инфаркт.
За да се отървете от болестта, е необходимо преди всичко да промените начина си на живот, а не да започнете със строги забрани. На първо място, трябва да работите със стреса, а след това да изучавате принципите на храненето и да ги прилагате стъпка по стъпка в живота си, подчертава лекарят.
– Когато нямате безпокойство, страх, напрежение, тялото ви ще започне да избира здравословни храни: плодове, зеленчуци, билки, прясна риба, постно месо, ядки– каза Кореневич.
Сърдечните пристъпи и инсулти възникват главно в резултат на запушвания на кръвоносните съдове, които пречат на кръвта да тече към сърцето или мозъка. Най-честата причина за това е образуването на мастни натрупвания по вътрешните стени на съдовете, които кръвоснабдяват сърцето или мозъка.
Токсикологът Кутушов: Вашето здраве може да бъде изложено на риск, ако изберете грешен тиган и тиган.
Ако ви сърбят ръцете или краката в определени часове на деня, това може да означава мастно чернодробно заболяване.
Онкологът Назлиев разказа кой прах за пране може да причини рак на кожата.