Богатите на антиоксиданти напитки предпазват кожата от въздействието на свободните радикали, стимулират производството на колаген, борят се с пигментацията и бръчките. А ето и топ 5 билкови чайове за постигане на тези цели.
Чай от лайка. Добрият нощен сън е от съществено значение за блестящата кожа. Пиенето на чай от лайка осигурява релаксация на тялото и ума, след което заспиването е много по-лесно. В допълнение, пакетчета чай след варене на чай могат да се поставят под очите, за да се борят с тъмните кръгове и торбичките.
Бял чай. Твърди се, че е най-чистият вид чай и съдържа най-голямо количество антиоксиданти. Пиенето на бял чай забавя стареенето и намалява загубата на еластин и колаген – протеини, които осигуряват еластичността на кожата.
Ползи от мента, жасмин и зелен чай при акне и пъпки по кожата
Чай от жасмин. Тази ароматна напитка има антибактериални и антивирусни свойства, които предпазват кожата от неприятни вируси и инфекции и й помагат да се възстанови от наранявания. Освен това намалява признаците на стареене и се използва активно за лечение на кожни проблеми като екзема и акне.
Чай с мента. Много полезен за хора, склонни към акне. Благодарение на антиандрогенния си ефект, ментата регулира хормоните и облекчава хормоналното акне. Освен това тази напитка контролира производството на себум и предотвратява запушването на порите. Антиоксидантите в ментата омекотяват увреждането на кожните клетки.
Зелен чай. Пиенето на зелен чай предпазва кожата от вредните слънчеви лъчи и изглажда бръчките и дълбоките линии, както и като цяло подмладява. Тази напитка съдържа катехини, които предотвратяват разграждането на колагена и повишават синтеза му, съобщава The Health Site.
Редактор Ина Димитрова