През последните години колагенът става все по-популярен, но не всеки е наясно с неговите предимства.
Колагенът е най-изобилният протеин в тялото и се намира в кожата, костите и мускулите. Лекарят говори за доказаната ефективност на колагена.
Изследванията показват, че колагенът може да помогне за намаляване на болката.
Различни изследвания показват, че колагенът помага за увеличаване еластичност на кожата.
В резултат на това рискът от развитие на остеопороза по-късно в живота е намален, както и рискът от стрес фрактури. Интересното е, че проучванията показват, че повишеният прием на колаген е особено полезен за жени след менопауза. Проучванията показват, че жените, които увеличават приема на колаген, имат седем процента повишена костна минерална плътност в сравнение с тези, които не го правят.
По-рано News-air писа за опасностите от месо с кръв.