НачалоЗдраве

Здраве

Доктор Андреева: 4 витамина и минерала за зрението "подхранва очите ви"

Лекарят предупреди, че може да не приемаме достатъчно хранителни вещества, за да поддържаме очите си здрави.Подобно на останалата част от нашето тяло, здравето на...

Доктор Варфоломеев: пастите от ядки понижават холестерола

Според лекаря само две супени лъжици ядково масло на ден могат да доведат до понижаване на нивата на холестерола.Наричан „тихият убиец“, високите нива на...

Диетолог Строков посочи 8 продукта, които ще ви избавят от отоци

Храни като краставица, диня, целина, аспержи, лимон, зелени листни зеленчуци, ананас и пилешки бульон могат да ви помогнат да изхвърлите излишната вода от тялото...

Доктор Захарова посочи храни, богати на триптофан и магнезий "ви помага да заспите бързо"

Вашият лекар Ви е посъветвал да не ядете определени храни, които може да Ви държат будни през нощта.Понякога ни е трудно да заспим вечер,...

Доктор Андреева обясни дали изварата и заквасената сметана могат да помогнат срещу кожни възпаления

Няма категоричен отговор на въпроса дали изварата помага срещу възпаление. Има някои доказателства, че изварата може да има противовъзпалителни свойства, особено когато се...

Диетолог Строков: канелата е полезна за отслабване и диабет

Канелата може да помогне при загуба на тегло, но трябва да се разглежда само като поддържаща мярка. Подправката може да регулира нивата на...

Диетологът Пономарева обясни защо яйцата помагат за отслабване

Яденето на яйца в умерени количества определено няма да ви напълнее. Можете дори да отслабнете с тях, ако ги включите в диетата си...

Последни публикации