НачалоЗдраве

Здраве

Ето какво се случва с тялото ви, когато спрете да пушите

Само осем седмици след последната ви цигара, страхотни неща се случват както с тялото ви, така и с психиката ви. Какво точно, обясняваме...

Най-добрата поза за спане в жегите

Пиенето на течности и упражненията рано през деня могат да подобрят съня в горещо време, според лекар. Определена поза за сън също може...

5 малко известни симптома на деменция – следете за тези промени в поведението

Въпреки че повечето хора са запознати с най-очевидните признаци на деменция, като затруднено запомняне на нова информация, има по-фини симптоми, за които трябва да...

Една ябълка на ден спира загубата на памет – невролог Алехина

Диета с ниско съдържание на съединения, намиращи се в ябълките и горските плодове, може да допринесе за загуба на паметта, свързана с възрастта.Изследователите установяват,...

5 важни признака на недостиг на витамини

Експертът предупреди, че някои дефицити на витамини могат да доведат до по-тежки усложнения.Дефицитът на витамин може да доведе до различни здравословни усложнения. Диетолог...

Два симптома на множествена склероза, които се появяват в 80% от случаите

Това е непредвидимо заболяване и има симптоми на множествена склероза (МС), за които трябва да знаете.Заболяване на централната нервна система нарушава потока на информация...

5 съвета как да направите корема си плосък – без ограничителна диета

Диетолог сподели най-добрите си съвети за премахване на мазнините по корема.25,9% от възрастните са със затлъстяване, а 37,9% са с наднормено тегло. За...

Последни публикации