Пластмасовите контейнери се използват често в домакинствата за съхранявене на храна и продукти. Внимание обаче! Ако имате навика да претопляте съдържанието на тези съдове в микровълновата, това може да има негативни последици за здравето ви! Ново проучване откри тревожна връзка между микропластмасите и деменцията. Едва ли ви е хрумвало, че именно тези микроскопични частици може да са причина за загубата на когнитивни способности.
Шокиращо откритие: микропластмаси в мозъка
Група учени установи, че производството на пластмасови съдове в микровълнови печки излага хората на микропластмаси, които могат да се натрупат в мозъка. Проучването на разкри, че това е една от възможните причини за деменция. При пациенти с това заболяване концентрацията на микро- и нанопластмаси (MNPs) е три до пет пъти по-високо в сравнение със здрави хора.
Микро- и нанопластмасите представляват частици с размер под пет милиметра, които могат да увредят ДНК и да увеличат риска от различни заболявания, включително рак. Освен това учените откриха, че концентрацията на пластмасата в мозъка е от седем до 30 пъти по-висока, отколкото в други органи като черния дроб и бъбреците.
Опасностите от микропластмасите за здравето
Микропластмасите са свързани с редица здравословни проблеми:
✔ Клетъчна смърт
✔ Промени в червен микробиом
✔ Образуване на кръвни съсиреци
✔ Повишен риск от инфаркт
Д-р Никълъс Фабиано от катедрата по психиатрия на Университета в Отава коментира така: „Драстичното увеличаване на концентрацията на микропластмаси в мозъка само за осем години (от 2016 до 2024 г.) е особено тревожно и отразява експоненциалното им повишаване в околната среда.“
Как пластмасовите контейнери замърсяват храната?
Според д-р Брандън Луу, координатор по вътрешни болести в Университета в Торонто, нагряването на храната в пластмасови съдове може да освободи в храната опасни химикали като бисфенол А (BPA) и фталати. Тези вещества са индустриални химикали, които се използват за подобряване на пластичността и издръжливостта на пластмасите, но могат да навредят на зеленото здраве.
„Избягването на пластмасовите контейнери и добавянето на алтернативи като стъкло или неръждаема стомана е малко, но значима стъпка за ограничаване на експозицията“, съветва д-р Луу.
Други изследвания потвърждават риска
✅ Проучване на Университета на Небраска (2023 г.) установява, че пластмасовите контейнери, използвани в микровълнова фурна, освобождават милиарди нанопластмаси и милиони микропластмаси на всеки квадратен сантиметър пластмасова повърхност.
✅ Изследване в Индия (2024 г.) показва, че при нагряване на пластмаси за хранителни цели, BPA се отделя и прониква в храната, което може да доведе до сериозни здравословни рискове.
✅ Учените от Университета на Небраска също установяват, че ембрионалните бъбречни клетки умират в рамките на два дни , след като са били изложени на микропластмаси.
Може да влоши шанса да имате бебе
Освен връзката с деменцията, експертите предупреждават и за потенциалните рискове за репродуктивното здраве.
Д-р Шана Суон, епидемиолог от Медицинското училище Icahn в Mount Sinai, предупреждава, че BPA и фталатите, които се отделят при нагряване на пластмасата, могат да влияят неблагоприятно върху фертилите. BPA може да имитира естрогена и да наруши хормоналния баланс, докато фталатите са свързани с понижаване на нивата на тестостерон и репродуктивни проблеми както при мъжете, така и при жените.
Как да намалим контакта с микропластмаси?
🔹 Използвайте стъклени или метални съдове вместо пластмасови за съхранение и затопляне на храна.
🔹 Избягваната бутилирана вода – според д-р Луу преминаването към филтрирана чешмяна вода може да намали приема на микропластмаси с почти 90% .
🔹 Ограничете употребата на пластмасови изделия в ежедневието си.
Натрупването на микропластмаси в организма е сериозен здравословен проблем, който може да стане причина за деменция. Може да доведе до невродегенеративни заболявания, сърдечно-съдови проблеми и репродуктивни нарушения. Макар че пластмасите са неизменна част от световния живот, преминаването към по-безопасни алтернативи може значително да намали риска от експозиция.
Автор Ина Димитрова