Етикет: да

Промяната на диетата ви в комбинация с упражнения може да ви помогне да отслабнете два пъти повече, според диетолог.Ако някога сте били на диета,...

Задните части може да са първата област, която показва, че холестеролът превзема артериите ви. Високият холестерол означава, че в кръвта циркулират твърде много мастни вещества. С...

Изтощителната мозъчна мъгла, която често изпитват хора с дълъг COVID, може да произтича от кръвни съсиреци, сочат нови изследвания.Дълъг COVID описва безброй симптоми, които...

Кардиолог Анна Кореневич: възприемайки стреса като нещо неизбежно, много хора създават предпоставки за сърдечните си заболявания.Кардиологът Кореневич говори за това, което най-често води до...

Наднорменото тегло ви излага на риск от заболявания като диабет и рак. Диетолог обяснява как да контролирате размера на порциите си и да...

Всеки, който се опитва да отслабне, като яде възможно най-малко, греши. На първо място, ако искате да отслабнете, не трябва да пропускате закуската....

Ако искате да отслабнете, трябва да засилите метаболизма си с правилната закуска. 1. Трябва да закусите преди 8 сутринтаПреди да поговорим какво да сготвим...