НачалоЕтикетиили

Етикет: или

Рано или късно? Ето по кое време трябва да ядете въглехидрати

Малко хора искат напълно да се откажат от въглехидратите по време на диета. Най-добре е да намалите въглехидратите, но по кое време на...

Доктор Кашук: ако имате висок холестерол, по-добре е да готвите на пара или да варите храната

Доктор Екатерина Кашух разказа как трябва да се хранят хората, които се съветват да намалят високите нива на холестерол.Доктор Кашу каза, че проблемът с...

Всяка дейност е по-добра за сърцето от седенето – дори спането или стоенето

Нови доказателства потвърждават защо заседналият начин на живот е убиец и показват, че само няколко минути упражнения на ден могат да помогнат за намаляване...

Доктор Кондрахин: болката в гърба може да бъде причинена от заболявания на стомаха или тазовите органи

Доктор Андрей Кондрахин предупреди, че болките в гърба често се появяват като симптом на проблеми във функционирането на вътрешните органи.Доктор Кондрахин каза, че болката...

Нощен бухал или ранно птиче? Как вашият „хронотип“ влияе върху познанието

Времето е всичко. Както за ранобудните, така и за късно вечерните, слушането на вътрешния ви часовник може да е ключът към успеха. ...

Доктор Лагутин: гласът на човек може да стане груб поради лоши навици или рак

Оториноларинголог Валентин Лагутин: задълбочаването на гласа може да бъде свързано с негативни промени в лигавицата на фаринкса и ларинкса, които възникват под въздействието на...

Защо хората спортуват с 4, 6 или дори 8 корема?

Докато се борите с третия си набор от коремни преси във фитнеса, един мотиватор може да бъде обещанието за коремни мускули с шест пакета....

Последни публикации