Етикет: калории
Здраве
Кафява мазнина: убиец на калории от студа
Някои хора се хранят обилно - и въпреки това остават стройни. Тъкан, от която възрастните имат само няколкостотин грама, може да допринесе за...
Здраве
Отслабнете с ходене: Ето колко калории изгаряте, докато ходите
Наистина ли трябва да правите изтощителна тренировка, за да изгорите много калории, или дългата разходка е достатъчна? Тук можете да разберете колко калории...
Здраве
8 храни за отслабване, които увеличават изгарянето на калории
Добра новина за тези, които искат да свалят няколко килограма: Експертите споделиха няколко вида храни, които хората трябва да ядат повече, за да отслабнат....
Здраве
Отслабнете, докато спите: Ето колко калории изгаря тялото ви през нощта
Независимо дали се храните здравословно или работите усилено, сънят играе голяма роля в загубата на тегло. Ще ви обясним как лесно можете да...
Здраве
Диетолог Пономарева: методът на цикличното броене на калории помага за стабилно отслабване
Ако искате да отслабнете в дългосрочен план, трябва да намерите диета, която да се вписва добре в ежедневието ви. С цикъла на калории...
Здраве
Картофи и тестени изделия, приготвени по този начин, съдържат по-малко калории
Благодарение на тази проста техника богатите на въглехидрати храни като паста, картофи или ориз съдържат по-малко калории.Храните с високо съдържание на въглехидрати имат доста...
Здраве
Бирата и другите „течни калории“ водят до неконтролирано затлъстяване
Според хирурга Марк Гадзиян, алкохолните напитки имат способността да активират отлагането на излишни мазнини.Хирургът Гадзиян предупреди руснаците, че "течните калории" водят до неконтролирано затлъстяване....
Последни публикации