Етикет: метаболизма
Здраве
Ендокринологът Гуреева разказа как можете да увеличите метаболизма си
Пикантните храни са идеални, ако искате да засилите метаболизма си ефективно и естествено.„Люти подправки като кайенски пипер, черен пипер и лют червен пипер, усилвам...
Здраве
Ендокринолог Гуреева: тези 4 продукта забавят метаболизма
Добре функциониращият метаболизъм е важен за тялото. За да поддържате метаболизма си в дългосрочен план, трябва да избягвате тези пет храни.Страдате ли от...
Здраве
Диетологът Пономарева разказа как да ускорите метаболизма и да отслабнете по-бързо
Можете да направите следното, за да засилите метаболизма си.„Най-добрият начин да засилите метаболизма си е чрез упражнения. Независимо дали правите HIIT тренировка у дома...
Здраве
Диетолог Строков: увеличаването на приема на протеини в напреднала възраст поддържа метаболизма и здравето
Оптималното хранене според възрастта може да помогне за поддържане на метаболитно здраве, като добави, че може да увеличи здравословното дълголетие.Оптималният баланс на макронутриенти за...
Здраве
Подправеният чай ще ви помогне да се отървете от коремните мазнини – „ускорява метаболизма“
Напитката съдържа съединение, наречено капсаицин, за което е доказано, че насърчава загубата на тегло.Висцералната мазнина се съхранява дълбоко в корема, за да предпазва и...
Последни публикации