Коя тренировка укрепва сърцето ви? Изследователите са идентифицирали две упражнения, които са особено ефективни за понижаване на кръвното налягане.Силното сърце е ключът към...
В умерени порции шампанското може да помогне на тялото да работи по-добре и да помогне за предотвратяване на проблеми, свързани с възрастта.Пиенето на шампанско...
Според диетологът Мариат Мухина конопеното масло е много полезно и е особено препоръчително да се включва в диетата на възрастните хора.Конопеното масло съдържа полиненаситени...
