Според лекаря някои храни могат да бъдат "сравними" със статините, когато става въпрос за понижаване на нивата на холестерола.Независимо дали става дума за хрупкави...
Проучване установи, че яденето на пет или повече яйца на седмица може да намали телесното тегло, индекса на телесна маса и обиколката на талията.Всеки...
Експертът препоръчва прости хранителни заместители, за да си възвърне контрола върху наситените мазнини и следователно холестерола.Наричан „тихият убиец“, високите нива на холестерол могат да...
Чувството за напрежение, нервност и опити за отпускане е показателно за безпокойство, но някои напитки могат да допринесат за този дискомфорт.„Кофеинът е пристрастяващ химикал,...
Един от най-важните начини за намаляване на риска от сърдечни заболявания при по-възрастните мъже е чрез диета.„Повечето хора придобиват навици през живота си, които...
