Етикет: Захарова

Упражнения, в том числе приседания у стены и планки, являются «эффективным способом» снижения артериального давления.Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, часто называют «невидимым...

Нездравословният начин на живот води до значително намаляване на продължителността на живота. Ново проучване разкри осем навика, които могат да добавят години към...

Бъбреците имат важна функция в тялото, която можете да поддържате. Важно условие е достатъчен прием на течности от 1,5 до 2 литра на...

Изборът на метод на гладуване е толкова индивидуален, колкото и самият човек. Въпреки че ефектът от този вариант на гладуване беше най-голям, той...

Повечето от нас постоянно търсят начини да подобрят живота си. Как можем да подобрим благосъстоянието си, да облекчим болката и да намалим стреса?...

За да могат да затворят очи дори в горещите летни нощи, много хора се обръщат към ветрило. Но това не е много добра...

„Най-големият мит е, че е нормално да си по-малко активен с напредване на възрастта и това просто не е вярно“, каза лекарят.С напредване на...