НачалоЗдравеДехидратацията е също толкова вредна за вените, колкото и пушенето - колко...

Дехидратацията е също толкова вредна за вените, колкото и пушенето – колко вода ви е необходима, за да избегнете инсулт

Дата:

Свързани публикации

Пациентите, които са дехидратирани след инсулт, могат да имат четири пъти по-висок риск от неблагоприятни последици за здравето в сравнение с тези, които са адекватно хидратирани.

Изследователите са идентифицирали няколко предотвратими рискови фактора за това състояние. Техните резултати показват, че голяма част от пациентите постъпват в болница с дехидратация.

Предупредителните признаци на дехидратация включват слабост, ниско кръвно налягане, замаяност, объркване или тъмна урина. Минималното количество вода, от което човек се нуждае, за да избегне тези признаци, е четири до шест чаши вода на ден.

„Пиенето на най-малко пет чаши вода е необходимо, за да се намали рискът от инсулт с 53 процента. Не само може да предпази от това състояние, но и може да подобри изхода на човек в случай на инсулт“, семейният лекар Татяна Захарова каза специално за News-air.

Проучването установи, че дехидратираните пациенти са почти четири пъти по-склонни да страдат от по-лоши резултати в сравнение с адекватно дехидратирани пациенти.

„Дехидратацията изглежда често срещана при хоспитализирани пациенти с инсулт и е свързана с тежък инсулт и лоши резултати при изписване от болницата.“

Фокусирането върху интервенции за намаляване на честотата и продължителността на дехидратацията може да подобри резултатите за пациентите след инсулт.

Нивата на хидратация – дори лека дехидратация при иначе здрави млади мъже – могат да играят роля в сърдечно-съдовия риск на дадено лице. Ефектите от нивото на хидратация са най-очевидни в ендотелните функции на кръвоносните съдове. Той играе критична роля за здравето на сърдечно-съдовата система.

„Това не само дава възможност за образуване на кръвни съсиреци, но също така може да забави кръвния поток. В резултат на това кръвта може да се натрупа в запушени или стеснени кръвоносни съдове и да причини инсулт.“

По-рано News-air писа за продукти, които пречат на заспиването.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук