НачалоЗдравеДиетологът Строков назовава комбинация от добавки, които облекчават болката при артрит

Диетологът Строков назовава комбинация от добавки, които облекчават болката при артрит

Дата:

Свързани публикации

Добавката се състои от естествени съединения, открити в хрущяла, тъканта, която предпазва ставите и костите.

Артритът и други проблеми със ставите са доста често срещани в Обединеното кралство и засягат около 10 милиона души. В зависимост от проблема, който имате, това може да причини болка, подуване, скованост и затруднено движение. Въпреки че в момента няма лечение, има начини за облекчаване на симптомите.

Наред с предписаните лекарства е известно, че някои диети и упражнения помагат. А някои хора също използват добавки като начин за намаляване на възпалението и болката. Една от популярните добавки за това е глюкозамин и хондроитин.

„Всеки от тях е съединение, което се среща естествено в здравия хрущял. Въпреки че могат да се приемат самостоятелно, те обикновено могат да бъдат намерени като комбинирана добавка. Заедно те се използват главно от пациенти с остеоартрит“, казва диетологът Игор Строков, специално за News-air.

Остеоартритът се развива, когато защитният хрущял в краищата на костите се разпадне. Това причинява болка, подуване и проблеми с движението на ставата. Може също да се развият костни израстъци, което да доведе до подуване и зачервяване на областта.

„Глюкозаминът и хондроитинът са естествени съединения, открити в здравия хрущял, съединителната тъкан, която омекотява ставите. Добавките се правят от хрущял от животни като крави, прасета или миди, или се правят в лаборатория. Глюкозаминът и хондроитинът имат противовъзпалителни свойства .“

При остеоартрит постепенната дегенерация на хрущяла води до болка, подуване и други симптоми.

Глюкозаминът и хондроитинът защитават клетките, наречени хондроцити, които спомагат за поддържането на структурата на хрущяла.

„Теоретично тези добавки могат да забавят разграждането на хрущяла в ставите и да намалят болката в процеса.“

Проучване установи, че добавката е ефективна за намаляване на симптомите на артрит при пациенти с умерена до силна болка. По-специално, повече 79 процента от участниците в тази категория съобщават за „по-голямо намаляване“ на болката.

По-рано MedicalForum писа за ползите от авокадо за закуска.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук