НачалоЗдравеНевролог Ерохин: какво може да причини мускулни потрепвания или спазми?

Невролог Ерохин: какво може да причини мускулни потрепвания или спазми?

Дата:

Свързани публикации

Алкохолът може вреди на сърцето, дори когато се пие умерено

При разграждането на алкохола се образуват вещества, които влияят...

Появата на двойна брадичка може да е признак на ендокринни заболявания

Пластичен хирург Василиса Перушкина: двойна брадичка може да се...

Защо трябва да се лекува варикоцеле при дете? Докторът обяснява

Варикоцеле е разширена вена, която носи кръв от тестисите....

Как да използвате метода Локи за подобряване на паметта

За подобряване на паметта можете да използвате Метода на...

Физическо пренапрежение, липса на сън, изобилие от кофеин, недостиг на витамини и микроелементи – какво друго може да причини неволни мускулни контракции?

За това защо има неконтролируеми мускулни потрепвания или крампи, „News-air“ разговаря с невролога Владимир Ерохин.

Физическо претоварване. Според лекаря физическото пренапрежение може да причини електролитен дисбаланс поради обилно изпотяване. Загубата на електролит в мускулните влакна ги кара да се свиват, което допринася за характерното усещане в мускулите.

Непознат. Мозъчните химикали (невротрансмитери) пренасят информация от мозъка до нервите, които контролират мускулната контракция. Липсата на сън може да повлияе на функционирането на невротрансмитерните рецептори, което води до по-малък контрол върху мускулните контракции. Много често при липса на сън се появяват мускулни спазми на клепачите.

Кофеин. Пиенето на твърде много кафе, чай или енергийни напитки с кофеин също може да доведе до мускулни потрепвания и спазми. Кофеинът е стимулант и. когато се натрупа твърде много от него в човешкото тяло, той може да стимулира мускулни контракции в почти всяка част на тялото.

Недостиг на калций. Човешкото тяло физиологично се нуждае от калций, за да поддържа правилната мускулна функция. Неговият дефицит (хипокалиемия) е честа причина за мускулни крампи.

Магнезиев дефицит. Магнезият също играе важна роля за здравата нервна и мускулна функция, като подпомага транспортирането на калция през клетъчните мембрани. Неговият дефицит може да причини мускулни спазми почти навсякъде в тялото, включително сърцето.

Дефицит на витамин D. Нервите се нуждаят от този витамин, за да пренасят съобщения от мозъка до мускулите. Една от последиците от дефицита на витамин D е мускулна слабост и крампи.

Лекарства.
Някои лекарства причиняват неволни мускулни контракции, които могат да възникнат като страничен ефект или да се дължат на взаимодействия с други лекарства.

В допълнение, мускулните потрепвания могат да бъдат резултат от дехидратация, тревожност и стрес.

По-рано порталът News-Air.com писа защо е полезно да спите по гръб.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук