НачалоЗдравеДоктор Белоусов посочи здравословни проблеми, които налагат отказ от кафе

Доктор Белоусов посочи здравословни проблеми, които налагат отказ от кафе

Дата:

Свързани публикации

„Напълно сюрреалистично“: Металотърсач откри златен пръстен на 1500 години в Дания

Аматьорски металотърсач в Дания откри рядък златен пръстен, който...

Чревни бактерии, свързани с колоректален рак при млади хора

Колоректалният рак най-често засяга хора над 50 години, но...

31 от изгубените съкровища на света

Огромен брой безценни съкровища са изчезнали от историческите записи...

FDA одобрява първото по рода си лечение за тежки хранителни алергии

Хората с тежки алергии към храни като мляко, фъстъци...

Гастроентеролог Евгений Белоусов: по-добре е да не пиете кафе за хора с хипертония, аритмия и безсъние.

Доктор Белоусов нарече РИАМО здравословни проблеми, които изискват отказ от кафе. Според експерта, ако имате склонност към високо или нестабилно кръвно налягане, тази напитка трябва да се изключи от ежедневното меню.

„Хората с хипертония и нарушения на сърдечния ритъм трябва напълно да премахнат кафето от диетата си“, каза Белоусов.

Специалистът допълни, че хора, които трудно се самоконтролират, избухливи и склонни към нервна възбуда, както и трудно заспиващи или често страдащи от безсъние също не трябва да пият кафе и други кофеинови напитки.

В допълнение, трябва да пиете кафе с повишено внимание, ако имате съществуващи бъбречни заболявания – по-специално с уролитиаза.

„Прекомерната консумация на кафе допринася за образуването на уратни камъни в бъбреците“, предупреди експертът.

Хората без тези здравословни проблеми ще се възползват от кафето като богат източник на антиоксиданти. Тези вещества се противопоставят на разрушаването на клетките от свободните радикали и появата на възпаление в тялото. Белоусов припомни, че дори здравите хора не трябва да пият кафе в количества, надвишаващи 2-3 чаши (на ден), за да не страдат от неприятните последици, причинени от излишния кофеин в организма.

По-рано порталът News-Air.com писа за това какъв ефект можете да очаквате от пълното въздържане от алкохол.

Последни публикации

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук